久しぶりに書きます。 アーユルヴェーダセラピストののすけです。 そうです！あれから一年近く。 やっとサロンの場所が見つかり横浜で開業しています。 去年はかなり物件探しでバタバタしましたが、 今はゆったりとしています。 やはり、好きなことをしてい…

アーユルヴェーダセラピストの ”のすけ” です。 またまたお久しぶりの投稿になりました。 自宅兼サロン物件を探しつつ準備をする毎日です。 今日はサロンの専門を決定した報告です。 『４０代からのむくみ』 を主にしてサロンを始めます！ 私もむくみには悩…

こんにちは、アーユルヴェーダセラピストの”のすけ”です。 今日は、鎌倉で４０代で起業された方のお話を聞いてきました。 実は、私もサロンを開くなら鎌倉で！ と思い探していたので、絶妙なタイミングでした(^O^) お話をされた方は 物件探しにはかなり時間…

おひさしぶりのブログになりました。 去年の年末がアーユルヴェーダの試験で忙しく、 ブログは優先順位からはずれてしまっていた。。。 集中したおかげで晴れて試験にも受かり、 アーユルヴェーダセラピストになりました やっとスタートラインに立ちこれから…

みなさん、こんにちは！ アーユルヴェーダカウンセラーを目指している"のすけ"です。 先日アーユルヴェーダのカウンセリングをする機会がありました〜♫ 今学んでいるスクール "アーユルヴェーダビューティカレッジ" の先生がその場を作ってくださいました。 …

アーユルヴェーダセラピストを目指している"のすけ"です。今日から二日間、横浜の山下公園でインドの祭りが開催されます〜。私が学んでいるアーユルヴェーダスクールの先生が出店されるのでお手伝いです(°▽°)そこでは体質別のカウンセリングとヘッドマッサー…

秋。。。 風邪でもないのに最近くしゃみと鼻水が出るようになってきた。 いつものアレルギーだ。。。 春はモチロンのこと、秋でも何かに反応してしまう。 アレルギー検査をした時はスギ花粉が一番多かったけど、 秋もとんでるのかな？ 秋に飛んでいる花粉っ…

こんにちは！ アーユルヴェーダセラピストになる”のすけ”です。 皆さんは「断食」と聞くとどんなイメージ？ ダイエット？ 宗教？ 腸内洗浄？ 修行？ この前のゴールデンウィークの休みに初めての三日間プチ断食をしてみました。 なぜ、してみようと思ったの…

こんにちは、アーユルヴェーダセラピストになるのすけです。 皆さんは舌苔のお掃除ってしてますか？ 舌の上に乗っかっているあの白いつぶつぶです。 舌苔は未消化物(アーマ)が溜まっていますよというサインです。 放っておくと口臭の原因にもなりますし、 不…

こんにちはアーユルヴェーダセラピストになるのすけです。 5,6年前まで私の食生活は、好きな物だけ、食べたい物だけでした。 かなり偏った食事をしていても氣になりませんでした。 特に唐揚げが大好物でから揚げ屋さんに週に2,3回は通っていたものです(^◇^;)…

昔からよく人に助けられてた。 よほど頼りなく見えてたのか困った時には 必ず誰かしら人が現れその問題を解決してくれた。 そしていつもホッとしていた私がいた。 そしてそれが当たり前になっていた。 いつのころか漠然と何か人の為にしたい という思いがど…

３年前に決意したことがあります。 それは「もう二度と風邪をひかない＋病気をしない」 ３年前までは毎年、流行の時期に風邪をひいていました。 今回はひかないぞっと思いながらも、 周りから巡り巡って私に風邪菌が移ってきます。 おまけに風邪を引くときっ…

一粒万倍日＋新月＋大安 何かを始めるのに良い日に ブログスタート🎵 〜心と体を元気にするアーユルヴェーダ〜 のことを綴っていきます。 ブログ初めてで 最初の設定初心者の私には はてな？？？マーク状態 設定の変更ボタンを押し忘れ、 また一から（>人